Mit einer Blutspende kann man drei Leben retten! Allein in Berlin und Brandenburg benötigt der DRK-Blutspendedienst Nord-Ost jeden Tag rund 600 Blutspenden, damit der Bedarf an Blutpräparaten, den Kliniken in der Region für die sichere Versorgung ihrer Patienten benötigen, gedeckt werden kann. Gerade im Sommer – insbesondere an heißen Tagen – stellt es eine Herausforderung dar, so viele Menschen zu einer Blutspende zu motivieren.
Doch Hitze und eine Blutspende schließen sich nicht aus. Beachtet man als Spender*in einige Regeln, verträgt sich beides gut miteinander. Auch an heißen Sommertagen ist der Einsatz von vielen Blutspenderinnen und -spendern absolut unverzichtbar für die Absicherung der Patientenversorgung, denn Blutspenden retten Menschenleben!
Vor der Blutspende:
- Nur wer sich fit und gesund fühlt, sollte zur Blutspende gehen
- Mindestens zwei bis drei Liter (alkoholfreie) Getränke zu sich nehmen
- Kohlenhydratreiche und salzhaltige Mahlzeiten zu sich nehmen, um durch Schwitzen verlorene Mineralien wiederaufzunehmen
Nach der Blutspende:
- 30 Minuten Ruhephase direkt nach der Blutspende einhalten
- Während der Ruhephase ausreichend trinken
- Längere Aufenthalte in der prallen Sonne meiden
- Für den Rest des Tages anstrengende Tätigkeiten oder sportliche Aktivitäten meiden
Mehr dazu auch in unserem DRK-Blutspende-Magazin:
https://www.blutspende.de/magazin/aktuelles/blutspenden-bei-hitze
Alle DRK-Blutspendetermine im Land Brandenburg unter
https://blutspende-nordost.de/blutspendetermine/
Bitte um Terminreservierung auf https://terminreservierung.blutspende-nordost.de oder über den Digitalen Spenderservice www.spenderservice.net
Informationen auch unter der kostenlosen Hotline 0800 11 949 11.
Wer kann Blut spenden?
Gesunde Menschen ab 18 Jahren können Blut spenden. Bei einer ärztlichen Voruntersuchung wird die Eignung zur Blutspende jeweils tagesaktuell auf dem Termin geprüft. Bis zu sechs Mal innerhalb eines Jahres dürfen gesunde Männer spenden, Frauen bis zu vier Mal innerhalb von 12 Monaten. Zwischen zwei Spenden liegen mindestens acht Wochen. Bitte zur Blutspende den Personalausweis mitbringen! Mehr dazu auch in unserem Podcast https://www.blutspende.de/podcast#episode27
Blutspende beim DRK – in 45 Minuten zum/zur Lebensretter*in
- Wunschtermin online reservieren und am Tag der Spende reichlich (alkoholfrei) trinken
- Anmeldung vor Ort unter Vorlage des Personalausweises
- Ausfüllen des medizinischen Fragebogens
- Kurzes, ärztliches Gespräch und eine kleine Laborkontrolle
- Die Blutspende: Abnahme von ca. 500ml Blut, dauert nur 8-12 Minuten
- Ruhepause und Imbiss im Anschluss an die Spende
Wichtige Hinweise
- Personen mit Erkältungssymptomen, Fieber und Durchfall werden nicht zur Blutspende zugelassen.
- Bitte zur Blutspende den Personalausweis mitbringen!
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Kennen Sie schon unseren Podcast 500 Milliliter Blut https://www.blutspende.de/itsamatch/podcast
Wissenswertes rund um das Thema Blutspende ist außerdem im digitalen Blutspende-Magazin https://www.blutspende.de/magazin zu finden.
YouTube https://www.youtube.com/@DRK-Blutspende/featured
Datenschutz DRK-Blutspendedienst Nord-Ost: https://blutspende-nordost.de/datenschutz/
Quelle: PM DRK-Blutspendedienst Nord-Ost gemeinnützige GmbH
